Document ANC · transcriere integrală33 / 63
12.2. Executarea nodurilor - Prezentarea regulilor de execuție a nodurilor; - Realizarea corectă a structurii nodului și tensionarea corespunzătoare; - Verificarea și testarea înainte de utilizare; - Modul de execuție al nodurilor pentru a preîntâmpina desfacerea legăturii; - Dublarea nodurilor în funcție de necesitate; - Utilizarea materialului corespunzător; - Lungimea capătului liber; - Evitarea frecării excesive; - Particularități în executarea nodurilor în funcție de situația în care sunt folosite; Exemple de noduri utilizate în alpinism utilitar: -de ancorare și legături, opt simplu, opt dublu, urechi de iepure, bulin (Bowline), bulin cu backup, dublu bulin, de ancorare în Y, de ancorare paralelă cu două, trei sau patru puncte de ancorare, coadă de vacă (Cow Hitch), Cabestan, semicabestan, de schelă, de ancoră, etc. Teorie: - Expunere; - Dezbateri; - Discuții libere. Practică: - Aplicații practice; - Dezbateri; - Discuții libere în grup; - Demonstrații; - Joc de rol. - Spațiu adecvat lucrului în plen, individual și pe grupuri - Computer; - Imprimantă; - Videoproiector; - Ecran proiecție sau monitor de perete pentru săli de curs; - Flipchart; - Suport curs în format tipărit și/ sau digital; - Fișe de lucru; - Consumabile: foi flipchart, coli A4, marker, etc. - Structuri specifice lucrului la înalțime (pilon, panou escaladă, etc.); -Echipament individual de protecție, în acord cu legislația în vigoare. -Capacitatea de a executa diferite tipuri de noduri. - Capacitatea de a respecta principiile de bază ale realizării nodurilor, asigurând siguranța și eficiența acestora. - Capacitatea de adaptare a execuției nodurilor în funcție de situația specifică în care este folosit (ex: ancorare, asigurare, salvare, autoasigurare, etc); Capacitatea de verificare a corectitudinii nodurilor pentru a preveni slăbirea accidentală. - Utilizarea tehnicilor de blocare suplimentară pentru siguranța nodurilor esențiale. - Modul de adaptare a nodului la tipul de echipament utilizat (coardă, chingă, ham). - Capacitatea de a adapta nodurile la condițiile de mediu (umed, înghețat, prăfuit). 5 10