Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 1 din 34
AUTORITATEA NA IONAL PENTRU CALIFIC RI
STANDARD OCUPA IONAL
INSTRUCTOR SPORTIV
Sectorul: EDUCAIE, FORMARE PROFESIONAL, CERCETARE-PROIECTARE, SPORT
Versiunea: 0
Data aprob"rii:
Data propus" pentru revizuire: martie 2012
Ini(iator proiect:
COMITETUL SECTORIAL EDUCA IE, FORMARE PROFESIONAL , CERCETARE-
PROIECTARE, SPORT
Echipa de redactare: GEORGETA VLDUU, expert sectorial Autoritatea Na#ional% pentru Calific%ri,
expert consultant Centrul de Preg%tire Profesional% în Cultur%
Speciali*ti în domeniul sportului de performan#% /Speciali*ti cu experien#% în activitatea de educa#ie fizic% *i
sport
o Apolzan Mircea-Dumitru, secretar general Federa#ia Român% de Gimnastic%
o Alexandrescu Constantin, pre*edinte Federa#ia Român% de Orientare
o Bârl%deanu Roxana, antrenor federal, Federa#ia Român% de Scrim%
o Descul#u Gheorghe, instructor sportiv rugby, A.S. Club Sportiv Rugby
o Dinulescu Ioan, secretar general Federa#ia Român% de Dans Sportiv
o Dr%g%nescu Remus, director tehnic Federa#ia Român% de Handbal
o Evi Silviu, director tehnic Federa#ia Român% de Schi *i Biatlon
o Furdi Vasile, antrenor federal, Federa#ia Român% de Culturism *i Fitness
o Ga*par Puiu, secretar federal, Federa#ia Român% de Schi *i Biatlon
o Grigore Florian, antrenor federal Federa#ia Român% de Canotaj
o Hugeanu Lucian-Petru, antrenor federal, federa#ia Român% de Ciclism *i Triatlon
o Macovei Sabina, Prof. Univ. Dr., Academia Na#ional% de Edua#ie Fizic% *i Sport Bucure*ti,
antrenor, formator instructori *i antrenori Federa#ia Român% de Gimnastic% Ritmic%
o Mitrea Daniel, antrenor federal Federa#ia Român% de Rugby
o Mucichescu Angela-Minerva, antrenor, Federa#ia Român% de Taekwondo
o Oltean Marius, Federa#ia Român% de Taekwondo
o Opri* Mihai, secretar general, Federa#ia Român% de Go
o Pelin Florin, Prof. Univ.dr., *ef catedr% atletism-nata#ie-schi Academia Na#ional% de Edua#ie Fizic%
*i Sport Bucure*ti, antrenor, formator instructori de schi
o Popa Cristinel, antrenor, Club Sportiv “Cobra” Deva
o Potolea Doina, instructor sportiv, antrenor înot Baza sportiv% “Lia Manoliu”
o Samungi Umberto, instructor sportiv, Federa#ia Român% de Bridge
o Serafim Dan, antrenor federal Federa#ia Român% de Atletism

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 2 din 34
o ârloiu Constantin, antrenor federal Federa#ia Român% de Tir Sportiv
o Vasile Luciela, Conferen#iar Universitar Doctor, Academia Na#ional% de Edua#ie Fizic% *i Sport
Bucure*ti, profesor-antrenor înot
o Zidaru Octavian, director tehnic, Federa#ia Român% de Scrim%
Verificator sectorial: RAMONA SEBE, director adjunct Centrul Na#ional de Formare *i Perfec#ionare a
Antrenorilor
Comisia de validare:
o Adrian Ilie, Director Centrul Na#ional de Formare *i Perfec#ionare a Antrenorilor
o Claudia Georgescu, Director Ministerul Tineretului *i Sportului, Coordonator Subcomitetul “Sport”
o Marinescu Florentin, pre*edinte, formator instructori sportivi *i preparatori fizici, Federa#ia Român%
de Arte Mar#iale
Denumirea documentului electronic: SO_Instructor sportiv_00
Responsabilitatea pentru con(inutul standardului ocupa(ional revine Comitetului Sectorial Educa(ie,
Formare Profesional", Cercetare-Proiectare, Sport.

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 3 din 34
Descriere:
Instructorul sportiv î*i desf%*oar% activitatea în domeniul sportului de performan#%, fiind angajat al unor
asocia#ii sportive, cluburi sportive sau al altor institu#ii din sectorul public sau privat. Instructorul sportiv
reprezint% prima treapt% de preg%tire în vederea accederii la calificarea de antrenor.
Instructorul sportiv deruleaz% activit%#i specifice sportului de performan#% în conformitate cu obiectivele *i
sarcinile prev%zute în planificarea realizat% de antrenor sau forul tutelar.
Instructorul sportiv provine din rândul practican#ilor sportului de performan#% legitima#i la asocia#ii, cluburi
sportive, dar *i din rândul absolven#ilor de licee cu program sportiv sau licee cu clas% special% de sport.
Activitatea de instructor sportiv se deruleaz% în bazele sportive ale federa#iilor sportive na#ionale, cluburilor
*i asocia#iilor, aflate în aer liber sau in interior, terenuri de sport, s%li de antrenament etc.
Instructorul sportiv este cel care deruleaz% activit%#i de instruire într-o ramur% de sport, cu diferite categorii
de participan#i, grupe de ini#iere, mediu *i avansa#i.
Instructorul sportiv poate conduce *i realiza anumite p%r#i din lec#ia de antrenament (organizarea grupei,
partea de înc%lzire, ini#ierea în deprinderea procedeelor tehnice *i tactice specifice ramurii de sport în care
activeaz%, scoaterea organismului din efort *i relaxarea, etc.) sau lec#ia în totalitate sub îndrumarea atent% a
profesorului antrenor sau independent urm%rind îndeplinirea sarcinilor trasate de antrenor.
Instructorul sportiv poate avea sau nu responsabilit%#i în îndeplinirea obiectivelor de performan#% ale grupei
aflate în preg%tire, acestea fiind de competen#a antrenorului.
Instructorul sportiv se implic% în procesul de identificare *i selec#ionare a tinerelor talente în vederea
practic%rii sportului de performan#%, fiind cel care preg%te*te evaluarea *i aplic% metodele de evaluare,
realizeaz% documente *i rapoarte privind rezultatele înregistrate la probele *i test%rile prev%zute,
selec#ionarea propriu-zis% fiind coordonat%/dirijat% de antrenor.
Instructorul sportiv poate realiza listele de participare a sportivilor în vederea înscrierii în competi#ii în
func#ie de nominaliz%rile f%cute de c%tre antrenor; pe parcursul competi#iilor el asist% *i particip% la toate
activit%#ile colaterale, în func#ie de sarcinile trasate.
Instructorul dovede*te cuno*tin#e teoretice de baz% *i deprinderi practice necesare organiz%rii grupurilor de
sportivi, preg%tirea *i desf%*urarea unor activit%#i variate complexe, specifice, descrierea *i demonstrarea
unor procedee tehnice, promovarea activit%#ii de performan#% în rândul copiilor, adolescen#ilor *i tinerilor în
mod special, dar *i în rândul maselor, care formeaz% publicul în competi#ii.
Instructorul sportiv comunic% interactiv cu sportivii, cu antrenorul c%ruia i se subordoneaz%, cu forul tutelar,
dar *i cu familiile celor care particip% la activit%#ile de instruire din cadrul antrenamentelor sportive,
dovedind flexibilitate *i adaptabilitate în contexte diverse, creativitate în limitele competen#elor sale,
disciplin%, entuziasm *i pasiune.
Instructorul sportiv trebuie s% dovedeasc% rigurozitate în realizarea sarcinilor propuse de antrenor *i a celor
prev%zute în planificare. Totodat% el trebuie s% se preocupe în sensul dezvolt%rii proprii din punct de vedere
profesional, participând la activit%#ile de perfec#ionare profesional% specifice ramurii de sport ini#iate de
forul tutelar dar *i dovedind capacitate de autoinstruire *i dorin#% de a deveni antrenor bine preg%tit
profesional.
Datorit% vastit%#ii *i specificit%#ii disciplinelor sportive, este necesar ca instructorul sportiv s% aib%
competen#e pe specificul ramurii de sport în care s-a specializat, conform cerin#elor *i prevederilor forului
tutelar.

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 4 din 34
Prezentul document a fost elaborat ca rezultat al dezvolt%rii analizei ocupa#ionale pentru aria ocupa#ional%
INSTRUCTOR SPORTIV cod COR 347502 *i NC 3475.3.2
Ocupa#iile avute în vedere în stabilirea ariei ocupa#ionale sunt:
Instructor sportiv (Subgrupa major% 34, Grupa minor% 347, Grupa de baz% 3475), Nivelul de instruire: 3
(studii medii sau postliceale), 347.502;
Instructor arte martiale (Subgrupa major% 34, Grupa minor% 347, Grupa de baz% 3475), Nivelul de instruire:
3 (studii medii sau postliceale); 347.507;
Instructor (monitor) schi/ calarie/ golf/ tenis/ inot/ sporturi extreme, etc.
(Subgrupa majora 34, Grupa minora 347, Grupa de baz% 3475), Nivelul de instruire: 3 (studii medii sau
postliceale); 347.508; Introdus prin Ordinele 149/2006 MMSSF si 308/2006 INS. Ini#ial codul era atribuit
pentru ocupa#ia „Monitor schi”, prin Ordinul MMPS nr. 893/1997, Ordinul CNS 2527c/1997.
Instructor in poligonul de tir (Subgrupa major% 34, Grupa minor% 347, Grupa de baz% 3475), Nivelul de
instruire: 3 (studii medii sau postliceale); 347.516; Introdus prin Ordinele 902/2005 MMSSF si 1211/2005
INS.
Supraveghetor in poligonul de tir (Subgrupa major% 34, Grupa minor% 347, Grupa de baz% 3475), Nivelul de
instruire: 3 (studii medii sau postliceale); 347.517.
Instructor de fitness (Subgrupa major% 34, Grupa minor% 347, Grupa de baz% 3475), Nivelul de instruire: 3
(studii medii sau postliceale); 347.518.
Informa(ii generale de interes privind practicarea ocupa(iilor la care s-a f"cut referire
Instructorul sportiv î*i desf%*oar% activitatea în domeniul sportului de performan#% în ramuri de sport
recunoscute de Ministerul Tineretului *i Sportului prin certificatul de identitate sportiv%: aeronautic%, aikido,
alpinism *i escalada, arte mar#iale, arte mar#iale de contact, atletism, automobilism sportiv, badminton,
baschet, baseball *i softball, bob *i sanie, box, bridge, canotaj, ciclism *i triatlon, culturism *i fitness, dans
sportiv,ecvestr%, fotbal, fotbal tenis-CAJ, gimnastic%, gimnastic% ritmic%, go, golf, haltere, handbal, hochei
pe ghea#%, hochei pe iarb%, judo, kaiac-canoe, karate modern, karate kyokushinkai-IKO2, karate tradi#ional,
karate WKC, kempo, lupte, modelism, motociclism, nata#ie *i pentlaton modern, oin%, orientare, patinaj,
polo, popice-bowling, radioamatorism, rugby, schi biatlon, scrabble, scrim%, snooker, *ah, table, taekwondo
ITF, taekwondo WTF, tenis, tenis de mas%, tir sportiv, tir cu arcul, volei, yachting etc.

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 5 din 34
Lista unit"(ilor de competen("
Unit"(i de competen(" cheie
Titlul unit"(ii 1: Comunicarea în limba matern" (oficial")
Titlul unit"(ii 2: Comunicare în limbi str"ine
Titlul unit"(ii 3: Competen(e de baz" în matematic",
6tiin(", tehnologie
Titlul unit"(ii 4: Competen(e informatice
Titlul unit"(ii 5: Competen(a de a înv"(a
Titlul unit"(ii 6: Competen(e sociale 6i civice
Titlul unit"(ii 7: Competen(e antreprenoriale
Titlul unit"(ii 8: Competen(e de exprimare cultural"
Unit"(i de competen(" generale
Titlul unit"(ii 1: Men(inerea igienei personale 6i a formei
fizice generale
Titlul unit"(ii 2: Aplicarea NSSM 6i în domeniul situa(iilor
de urgen("
Titlul unit"(ii 3: Organizarea activit"(ii proprii
Unit"(i de competen(" specifice
Titlul unit"(ii 1: Gestionarea informa(iilor
Titlu unit"(ii 2: Preg"tirea activit"(ii de instruire
Titlul unit"(ii 3: Instruirea sportivilor
Titlul unit"(ii 4: Evaluarea nivelului de performan(" a
sportivilor participan(i la procesul de instruire
Titlul unit"(ii 5: Preg"tirea specific" ramurii de sport

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 6 din 34
Men(inerea igienei personale 6i a formei fizice generale
(unitate de competen(" general")
Nivelul de
responsabilitatea 6i
autonomie
3
Elemente de
competen("
Criterii de realizare asociate
rezultatului activit"(ii descrise
de elementul de competen("
Criterii de realizare asociate
modului de îndeplinire a
activit"(ii descris" de
elementul de competen("
1. Asigur% igiena
personal%
1.1. Igiena personal% este
asigurat% în conformitate cu
normele igienico - sanitare în
vigoare
1.2. Igiena personal% este
asigurat% în conformitate cu
regulamentele interne
1.3. Igiena personal% este
asigurat% prin imaginea general%
individual% ingrijit%, #inut%
curat% *i adaptat% activit%#ii
sportive
Igiena personal% este f%cut%
permanent cu perseveren#% *i
promptitudine
2. Men#ine forma
fizic% general%
2.1. Forma fizic% general% este
men#inut% prin regimul de via#%
s%n%tos, iar eventualele situa#ii
de indisponibilitate fizic% sau
stare de boal% se anun#%
persoanelor abilitate în vederea
înlocuirii cu alt% persoan% *i
asigurarea continuit%#ii
antrenamentelor
2.2. Forma fizic% general% *i
starea de s%n%tate sunt relevate
de controlul medical efectuat
periodic la datele stabilite
2.3. Forma fizic% general% *i
aspectul corporal este men#inut%
- Men#inerea formei fizice
generale este f%cut% cu
autocontrol *i implicare
- Men#inerea formei fizice
generale *i a aspectului corporal
sunt realizate în mod permanent,
ca o manifestare a unei atitudini
corecte *i responsabile

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 7 din 34
prin exerci#ii fizice *i alimenta#ie
ra#ional%, echilibrat%, lipsit% de
excese
2.4. Forma fizic% general% este
men#inut% prin evitarea
consumului de substan#e nocive,
alcool *i #ig%ri
Contexte:
Spa#ii de lucru destinate instruirii sportivilor: s%lile de sport, terenurile de joc, s%lile de
preg%tire fizic%, poligoane, bazine, stadioane etc.; activitatea se desf%*oar% atât în interior
cât *i în aer liber; condi#iile atmosferice pentru antrenamentele *i competi#iile (meciuri,
turnee etc.) desf%*urate în aer liber pot fi variate (temperaturi optime, temperaturi foarte
ridicate, frig, lapovi#%, ninsoare, ploaie, vânt, soare etc.).
Ramuri de sport: aeronautic%, aikido, alpinism *i escalada, arte mar#iale, arte mar#iale de
contact, atletism, automobilism sportiv, badminton, baschet, baseball *i softball, bob *i
sanie, box, bridge, canotaj, ciclism *i triatlon, culturism *i fitness, dans sportiv,ecvestr%,
fotbal, fotbal tenis-CAJ, gimnastic%, gimnastic% ritmic%, go, golf, haltere, handbal, hochei
pe ghea#%, hochei pe iarb%, judo, kaiac-canoe, karate modern, karate kyokushinkai-IKO2,
karate tradi#ional, karate WKC, kempo, lupte, modelism, motociclism, nata#ie *i pentlaton
modern, oin%, orientare, patinaj, polo, popice-bowling, radioamatorism, rugby, schi biatlon,
scrabble, scrim%, snooker, *ah, table, taekwondo ITF, taekwondo WTF, tenis, tenis de mas%,
tir sportiv, tir cu arcul, volei, yachting etc.
Gama de variabile:
inuta de antrenament/ echipament sportiv: costum de sport/ trening, echipament specific
ramurii de sport în cadrul c%reia activeaz%, pantofi de sport, tricou, *osete, *.a.
inuta de protocol/ gal%: costum, sacou, c%ma*%, pantofi, cravat%, pentru b%rba#i, costum
dou% pise, sacou, rochie stil oficial, pentru femei.
Tipuri de activit%#i: lec#ia de antrenament, competi#ii, evenimente de gal%, cursuri de
perfec#ionare, seminare, alte activit%#i prev%zute de forurile tutelare.
Imaginea general% individual%: aspect *i stare de cur%#enie a p%rului/ podoabei capilare,
fe#ei, mâinilor, picioarelor, hainelor, înc%l#%mintei, etc.
Regulamente interne: regulamentul de ordine interior%, regulamente de desf%*urare a
activit%#ii în cadrul bazei sportive, regulamentul de func#ionarea a clubului sportiv,
asocia#iei, fi*a postului.
Persoane abilitate: antrenor coordonator, antrenor federal, Federa#ia sportiv% na#ional%
respectiv% prin reprezentan#ii s%i, director baz% sportiv%, pre*edinte for tutelar, medic
sportiv.
Tehnici de îngrijire:
igienizarea echipamentului sportiv dup% fiecare lec#ie de antrenament

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 8 din 34
igienizarea corporal%
igiena alimentar% – regim de via#% corect, disciplinat, f%r% excese alimentare sau de
substan#e d%un%toare
aplicarea cu stricte#e a tratamentului medicamentos *i de refacere în caz de boal% sau
accident%ri respectarea programului de exerci#ii pentru men#inerea capacit%#ii fizice *i
psihice
Cuno6tin(e:
- no#iuni de baz% privind igiena activit%#ilor sportive
- norme igienico-sanitare în vigoare
- no#iuni de igien% individual% *i a echipamentului sportiv
- tehnici de p%stare a igienei personale
- tipuri de materiale *i produse igienizante folosite în men#inerea aspectului general îngrijit;
tehnici de utilizare a produselor cosmetice
- tipuri de boli transmisibile
- no#iuni privind regimul de via#% s%n%tos în general *i no#iuni de alimenta#ie ra#ional%
- programe de între#inere *i men#inere a capacit%#ii fizice *i psihice
- periodicitatea controalelor medicale
- regulamente de ordine interior% a locului de desf%*urare a activit%#ii de antrenament

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 9 din 34
Aplicarea normelor de s"n"tate 6i securitate în munc" 6i în
domeniul situa(iilor de urgen("
(unitate de competen(" general")
Nivelul de
responsabilitatea 6i
autonomie
3
Elemente de
competen("
Criterii de realizare asociate
rezultatului activit"(ii descrise
de elementul de competen("
Criterii de realizare asociate
modului de îndeplinire a
activit"(ii descris" de
elementul de competen("
1. Identific% riscurile
în munc%
1.1. Riscurile în munc% sunt
identificate în func#ie de
specificul locului de munc%
1.2. Riscurile în munc% sunt
identificate conform prevederilor
legale
1.3. Riscurile în munc% sunt
identificate în conformitate cu
normele interne *i caracteristicile
participan#ilor la instruire
Identificarea riscurilor în munc%
se face cu operativitate *i
responsabilitate
2. Aplic% normele de
s%n%tate *i securitate
în munc%
2.1. Normele de s%n%tate *i
securitate în munc% sunt aplicate
în conformitate cu specificul
locului de desf%*urare a
activit%#ilor sportive
2.2. Normele de s%n%tate *i
securitate în munc% sunt aplicate
conform cu legisla#iei muncii în
vigoare
2.3. Normele de s%n%tate *i
securitate în munc% sunt aplicate
conform instructajelor periodice
efectuate de personalul abilitat
Aplicarea NSSM este f%cut% cu
rigurozitate *i corectitudine
3. Aplic% normele de
prevenire *i stingere
a incendiilor
3.1. Normele de prevenire *i
stingere a incendiilor sunt
aplicate cu respectarea
condi#iilor de securitate *i în
cadrul activit%#ii de instruire
Aplicarea normelor de prevenire
*i stingere a incendiilor se face
cu responsabilitate *i st%pânire
de sine

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 10 din 34
3.2. Procedurile PSI sunt aplicate
în cadrul particip%rii la
instructajele periodice *i
aplica#iile practice
3.3. Echipamentele *i materialele
de stingere a incendiilor sunt
ac#ionate conform normativelor
*i tehnicilor de utilizare însu*ite
în cadrul instructajelor
4. Aplic% procedurile
de urgen#%, prim-
ajutor *i de evacuare
4.1. În caz de urgen#% sunt
aplicate sarcinile prev%zute în
fi*a postului *i se ac#ioneaz%
reglement%rilor în vigoare
precizate la instructaje
4.2. În caz de urgen#% sunt
aplicate procedurile specifice
locului de munc% *i se
semnaleaz% personalul *i
serviciile abilitate
4.3. Primul ajutor este acordat
rapid, în func#ie de tipul
accidentului produs, pentru
evitarea agrav%rii situa#iei create,
utilizând materialele sanitare
specifice
4.4. Procedurile de urgen#%, prim
ajutor *i de evacuare sunt
aplicate conform planului afi*at
la loc vizibil
Aplicarea procedurilor de
urgen#%, prim ajutor *i evacuare
se face cu promptitudine,
operativitate *i responsabilitate
Contexte:
Spa#ii de lucru destinate desf%*ur%rii activit%#ilor sportive: complexe sportive, stadioane,
terenuri de sport în aer liber *i în interior, s%li de jocuri sportive, s%li de gimnastic%, s%li de
preg%tire fizic%, piscine, poligoane etc.
Ramuri de sport: aeronautic%, aikido, alpinism *i escalada, arte mar#iale, arte mar#iale de
contact, atletism, automobilism sportiv, badminton, baschet, baseball *i softball, bob *i
sanie, box, bridge, canotaj, ciclism *i triatlon, culturism *i fitness, dans sportiv,ecvestr%,
fotbal, fotbal tenis-CAJ, gimnastic%, gimnastic% ritmic%, go, golf, haltere, handbal, hochei

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 11 din 34
pe ghea#%, hochei pe iarb%, judo, kaiac-canoe, karate modern, karate kyokushinkai-IKO2,
karate tradi#ional, karate WKC, kempo, lupte, modelism, motociclism, nata#ie *i pentlaton
modern, oin%, orientare, patinaj, polo, popice-bowling, radioamatorism, rugby, schi biatlon,
scrabble, scrim%, snooker, *ah, table, taekwondo ITF, taekwondo WTF, tenis, tenis de mas%,
tir sportiv, tir cu arcul, volei, yachting etc.
Gama de variabile:
Regulamente interne: regulamentul de ordine interioar%, regulamentul de desf%*urare a
activit%#ilor sportive în spa#iile destinate acestora, regulamentul de func#ionarea a clubului
sportiv, asocia#iei sportive, complexului sportiv, fi*a postului, etc.
Tipuri de instructaje periodice: zilnice, lunare, ori de câte ori apar modific%ri în
regulamentul de func#ionare a respectivului loc destinat activit%#ilor sportive.
M%suri de prim ajutor: corespunz%toare tipului de accident.
Modalit%#i de interven#ie: îndep%rtarea accidenta#ilor din zona periculoas%, degajarea
frontului pentru eliberarea accidenta#ilor prin*i sub d%râm%turi, anun#area operativ% a
persoanelor abilitate.
Servicii abilitate: ambulan#%, pompieri, protec#ie civil%.
Personal abilitat: antrenorul coordonator, instructorul sportiv, responsabilul SSM.
Particularit%#ile locului de munc%: configura#ie, desf%*urare pe orizontal%, vertical%, mod de
organizare a spa#iilor.
Caracteristicile individuale ale participan#ilor la instruire: experien#a în practicarea
sporturilui, nivel de preg%tire fizic%, aptitudini individuale, vârst%, sex, etc.
Mijloace de semnalizare: semnale luminoase, panou de avertizare, etichete, aten#ion%ri
verbale asupra unor evenimente, etc.
Factori de risc:
referitor la locul de desf%*urarea a ctivit%#ilor sportive (spa#ii închise/deschise,
luminozitate, ventila#ie, temperatur% ambiant%, zgomote, etc.)
referitor la sarcina de lucru (genul activit%#ii de instruire *i efortul fizic individual)
Riscuri: pericol de lovire, de alunecare, de c%dere de la în%l#ime, etc.
Tipuri de accidente posibile: traumatisme mecanice (lovituri, r%ni, fracturi), probleme
respiratorii, intoxica#ii cu fum (în caz de incendiu), etc.
Echipamente de stingere a incendiilor: hidran#i, extinctoare, lope#i, g%le#i, furtun pentru ap%,

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 12 din 34
etc.
Materiale pentru stingerea incendiilor: nisip, ap%, zgur% chimic%, bioxid de carbon,
materiale absorbante.
Cuno6tin(e:
- legisla#ia specific% domeniului NSSM, NSSM generale *i specifice locului de munc%
- SSM, proceduri de lucru specifice locului de munc%
- regulamente privind organizarea cluburilor, asocia#iilor sportive *i centrelor de preg%tire
aflate în cadrul direc#iilor jude#ene de sport, etc.
- cerin#e privind programul de desf%*urare a activit%#ilor sportive în s%li, stadioane, piscine,
terenuri de tenis, terenuri de jocuri sportive, terenuri de fotbal, rugby, etc.
- reguli de utilizare a spa#iilor *i aparatelor destinate activit%#ilor sportive prev%zute
- factorii de risc în cadrul spa#iilor prev%zute
- tipuri de accidente posibile
- no#iuni de acordare a primului ajutor
- no#iuni de utilizarea echipamentelor de stingere a incendiilor
- norme PSI specifice locului de desf%*urarea a activit%#ilor de instruire
- planul de evacuare în caz de incendiu

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 13 din 34
Organizarea activit"(ii proprii
(unitate de competen(" general")
Nivelul de responsabilitatea
6i autonomie
3
Elemente de
competen("
Criterii de realizare asociate rezultatului
activit"(ii descrise de elementul de
competen("
Criterii de realizare asociate
modului de îndeplinire a
activit"(ii descris" de
elementul de competen("
1. Stabile*te priorit%#ile
activit%#ilor proprii
1.1. Priorit%#ile activit%#ilor proprii sunt
stabilite în func#ie de calendarul
competi#ional *i resursele necesare
1.2. Priorit%#ile activit%#ilor proprii sunt
stabilite prin atribuirea duratei de timp/
num%rului de zile/ ore pentru fiecare din
activit%#ile planificate
1.3. Priorit%#ile activit%#ilor proprii sunt
stabilite în raport cu ceilal#i colaboratori/
instructori/ antrenori care utilizeaz% spa#iul
de lucru
1.4. Priorit%#ile activit%#ilor proprii sunt
stabilite în concordan#% cu programul de
antrenament planificat
Stabilirea priorit%#ilor
activit%#ilor proprii se face cu
aten#ie, corectitudine *i
obiectivitate
2. Planific% etapele
activit%#ilor proprii
2.1. Etapele activit%#ilor proprii sunt
planificate în conformitate cu planul de
preg%tire prev%zut de c%tre antrenorul
coordonator/ forul tutelar *i particularit%#ile
activit%#ii de instruire
2.2. Etapele activit%#ilor proprii sunt
planificate având în vedere caracteristicile
individuale *i eventuale situa#ii neprev%zute
ap%rute pe parcurs
2.3. Etapele activit%#ilor sunt planificate,
dup% caz, de comun acord cu ceilal#i
membrii ai echipei de tehnicieni
Planificarea etapelor activit%#ii
proprii este f%cut% cu aten#ie,
sim# analitic seriozitate *i
realism

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 14 din 34
3. Revizuie*te
planificarea activit%#ilor
proprii
3.1. Planificarea activit%#ilor proprii este
revizuit% în vederea respect%rii termenelor
de realizare, stabilite pentru fiecare din
obiectivele propuse
3.2. Planificarea activit%#ilor proprii este
revizuit% în raport cu timpul disponibil *i în
ordinea priorit%#ii lor, precum *i, în func#ie
de caracteristicile individuale ale
persoanelor instruite
3.3. Planificarea activit%#ii proprii este
revizuit% prin îmbinare în mod armonios a
tuturor activit%#ilor prev%zute
3.4. Planificarea activit%#ilor proprii este
revizuit% în cazul unor situa#ii speciale;
activit%#ile proprii nerealizate sunt
replanificate în timp util pentru încadrarea
în termenele prestabilite
Revizuirea planific%rii
activit%#ilor proprii este f%cut%
în mod realist, cu sim# al
datoriei *i cu operativitate
4. Dezvolt% rela#ii
interpersonale
4.1. Rela#iile interpersonale sunt dezvoltate
prin participarea la discu#iile de grup în
scopul îndeplinirii sarcinilor grupului
4.2. Rela#iile interpersonale sunt dezvoltate
în contextul solicit%rii/ acord%rii de sprijin
în
situa#ii speciale *i în limita competen#ei,
precum *i în situa#ii obi*nuite în spirit
colegial
4.3. Rela#iile interpersonale sunt dezvoltate
prin participarea la activit%#i comune cu
membrii echipei de tehnicieni
Dezvoltarea rela#iilor
interpersonale se face prin
dialoguri constructive *i
comportament disciplinat *i
cooperant
Contexte:
Spa#ii de lucru destinate desf%*ur%rii activit%#ilor sportive: complexe sportive, stadioane, terenuri de
sport în aer liber *i în interior, s%li de jocuri sportive, s%li de gimnastic%, s%li de preg%tire fizic%, piscine,
etc.
Tipuri de activit%#i: activit%#i complementare *i de recreere, hobby, de perfec#ionare din punct de vedere
metodic, etc.
Gama de variabile:
Priorit%#i: preg%tirea individual% în scopul demonstr%rii unor procedee tehnice *i tactice cerute de c%tre

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 15 din 34
antrenorul coordonator, participarea la diferite activit%#i de perfec#ionarea din punct de vedere
profesional prev%zute sau neprev%zute, etc.
Activit%#i: studiul individual, demonstrarea unor elemente tehnice *i tactice în condi#ii de antrenament
sau în competi#ii, studierea *i asimilarea unor ac#iuni motrice noi, etc.
Particularit%#i ale activit%#ii de instruire proprie: tipul cursului, importan#a, durata, cerin#e privind durata
de desf%*urare, participan#i la curs, beneficiari, schimb%ri de orar, etc.
Membrii echipei de tehnicieni: antrenor coordonator, secretar federal, antrenor federal, al#i colaboratori
etc.
Resurse necesare:
umane – antrenori, sportivi/participan#i, al#i instructori sportivi, alte persoane care activeaz% în
domeniul sportului
materiale – echipamente audio-video, materiale didactice variate, echipamente specifice din
sport, etc.
Caracteristici individuale ale persoanelor instruite: vârsta, capacit%#i bio- motrice *i nivel al calit%#ilor
motrice bun, capacitate de rezisten#% la efort prelungit în condi#ii variate, aptitudini personale, calit%#i
psihomotrice deosebite, etc.
Situa#ii speciale: dificult%#i datorate incapacit%#ii fizice temporare (ca urmare a unor accident%ri,
îmboln%viri), dificult%#i ap%rute ca urmare a introducerii în calendar a noi activit%#i neprev%zute ini#ial,
indisponibilitate temporar% din motive diverse (dificult%#i personale, situa#ii din familie), accidentarea
unui membru al echipei, etc.
Termenele de realizare a sarcinilor: zilnice, s%pt%mânale, lunare.
Cuno6tin(e:
- categorii de colaboratori
- no#iuni de planificare *i organizare a activit%#ii proprii
- no#iuni de rela#ii publice
- no#iuni de comunicare verbal% *i nonverbal%
- cerin#e privind programul de desf%*urare a activit%#ilor sportive
- programul celorlal#i beneficiari
- utilizarea spa#iilor comune
- utilizarea aparaturii ajut%toare *i anexelor
- no#iuni de planificare a programului propriu pe etape în corela#ie cu ceilal#i colaboratori/conform
obiectivelor propuse/ în func#ie de cerin#ele momentului

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 16 din 34
Gestionarea informa(iilor
(unitate de competen(" specific")
Nivelul de
responsabilitatea 6i
autonomie
3
Elemente de competen(" Criterii de realizare asociate
rezultatului activit"(ii descrise de
elementul de competen("
Criterii de realizare asociate
modului de îndeplinire a
activit"(ii descris" de elementul
de competen("
1. Identific% sursele de
informa#ie
1.1. Sursele de informa#ie sunt
identificate în func#ie de provenien#a
lor
1.2. Sursele de informa#ie sunt
identificate în concordan#% cu
calendarul competi#ional *i
programul de antrenament stabilit
1.3. Sursele de informa#ie sunt
identificate în concordan#% cu tipul
informa#iilor primite
Sursele de informare sunt
identificate corect *i cu
promptitudine
2. Prime*te informa#iile 2.1. Informa#iile sunt primite prin
mai multe tipuri de canalele
comunica#ionale
2.2. Informa#iile primite utilizeaz%
limbajul de specialitate
Primirea informa#iilor se face cu
operativitate
3. Verific% informa#iile 3.1. Informa#iile primite sunt
verificate, iar deficien#ele constatate
în în#elegerea mesajului se clarific%
3.2. Informa#iile primite sunt
verificate prin discu#ii legate de
acestea, focalizate pe subiectul
profesional de interes
Verificarea informa#iilor primite se
face cu aten#ie *i selectivitate
4. Transmite informa#ii 4.1. Informa#iile privind activitatea
de instruire desf%*urat% sunt
transmise utilizând diferite canale
comunica#ionale
4.2. Informa#iile sunt transmise
Informa#iile transmise sunt oferite
clar, corect *i cu promptitudine

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 17 din 34
Preg"tirea activit"(ii de instruire
(unitate de competen(" specific")
Nivelul de
responsabilitatea 6i
autonomie
3
utilizând terminologia specific%
4.3. Informa#iile sunt transmise în
cadrul unor discu#ii ini#iate pentru a
se realiza obiectivele propuse
Contexte:
Spa#ii în cadrul c%rora se realizeaz% gestionarea informa#iilor legate modul de desf%*urare a activit%#ilor
de instruire: s%li de *edin#%, birouri administrative, s%lile de sport, terenurile de joc, s%lile de preg%tire
fizic%, poligon, piscine, pârtii de schi, patinoare, etc.
Ramuri de sport: aeronautic%, aikido, alpinism *i escalada, arte mar#iale, arte mar#iale de contact,
atletism, automobilism sportiv, badminton, baschet, baseball *i softball, bob *i sanie, box, bridge,
canotaj, ciclism *i triatlon, culturism *i fitness, dans sportiv,ecvestr%, fotbal, fotbal tenis-CAJ,
gimnastic%, gimnastic% ritmic%, go, golf, haltere, handbal, hochei pe ghea#%, hochei pe iarb%, judo, kaiac-
canoe, karate modern, karate kyokushinkai-IKO2, karate tradi#ional, karate WKC, kempo, lupte,
modelism, motociclism, nata#ie *i pentlaton modern, oin%, orientare, patinaj, polo, popice-bowling,
radioamatorism, rugby, schi biatlon, scrabble, scrim%, snooker, *ah, table, taekwondo ITF, taekwondo
WTF, tenis, tenis de mas%, tir sportiv, tir cu arcul, volei, yachting etc.
Gama de variabile:
Tipuri de inform%ri: scrise *i orale (discu#ii tematice, prezent%ri )
Surse de informare: instruc#iuni de lucru, regulamente interioare, *efi ierarhici
Canale comunica#ionale: planul de antrenament, caietul de antrenament, panouri de informare, aviziere,
*edin#e, telefon, e-mail, fax, etc.
Metode de comunicare: comunicare verbal%, comunicare scris%, etc.
Participan#i la discu#ii: antrenori, reprezentan#i ai federa#iei sau ai altor foruri superioare, instructori
sportivi, sportivi, etc.
Cuno6tin(e:
- metode de comunicare – cu accent pe cuno*tin#e fundamentale privind comunicarea, situa#ii de
comunicare, bariere în calea comunic%rii
- terminologia de specialitate
- tipuri de surse de informare specifice activit%#ii de instruire
- tipuri de mijloace de comunicare

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 18 din 34
Elemente de
competen("
Criterii de realizare asociate
rezultatului activit"(ii descrise de
elementul de competen("
Criterii de realizare
asociate modului de
îndeplinire a activit"(ii
descris" de elementul
de competen("
1.Stabile*te con#inutul
activit%#ilor de instruire
1.1. Con#inutul activit%#ilor este
stabilit corespunz%tor tipului *i
obiectivelor stabilite pentru perioada
de antrenament
1.2. Con#inutul activit%#ilor este
stabilit în func#ie de tipul lec#iei de
antrenament specificat% în programul
de instruire
1.3. Con#inutul activit%#ilor este
stabilit pentru fiecare parte/ secven#%
a lec#iei de antrenament, cu
precizarea duratei acesteia
1.4. Con#inutul activit%#ilor este
stabilit în conformitate cu sarcinile
primite din partea coordonatorului
1.5. Con#inutul activit%#ilor este
stabilit, în mod gradat, cu respectarea
principiilor pedagogice
1.6. Con#inutul activit%#ilor este
stabilit în func#ie de nivelul grupei de
lucru *i în concordan#% cu
particularit%#ile individuale ale
participan#ilor
1.7. Con#inutul activit%#ilor este
stabilit cu respectarea cerin#elor din
ramura sportiv% corespunz%toare
Stabilirea con#inutului
activit%#ilor de instruire
se face cu aten#ie *i
con*tinciozitate

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 19 din 34
2.Alc%tuie*te grupele
de lucru
2.1. Grupele de lucru sunt alc%tuite în
func#ie de nivelul de preg%tire *i
particularit%#ile individuale ale
participan#ilor
2.2. Grupele de lucru sunt alc%tuite în
concordan#% cu nivelul deprinderilor
practice demonstrate de participan#i *i
obiectivele lec#iei de antrenament
2.3. Grupele de lucru sunt alc%tuite în
func#ie de tipul *i forma lec#iei de
antrenament
Alc%tuirea grupelor de
lucru se realizeaz% cu
aten#ie *i discern%mânt.
3.Asigur% resursele
necesare
3.1. Resursele necesare sunt asigurate
corespunz%tor loca#iei stabilite în
planificare *i num%rului de subiec#i
împlica#i
3.2. Resursele necesare sunt asigurate
în func#ie de obiectivele lec#iei de
antrenament
3.3. Resursele necesare sunt asigurate
în corela#ie cu nivelul grupei de lucru
*i particularit%#ile subiec#ilor
3.5. Resursele necesare sunt asigurate
cu respectarea cerin#elor privind
desf%*urarea programului de
antrenament
3.6. Resursele necesare sunt asigurate
pentru fiecare sportiv în num%r
suficient *i în stare de func#ionare
Asigurarea resurselor
necesare se face
responsabilitate *i
implicare personal%.
4.Preg%te*te
instrumentele de lucru
4.1. Instrumentele de lucru sunt
preg%tite în func#ie de necesarul
stabilit
4.2. Instrumentele de lucru sunt
preg%tite corespunz%tor cerin#elor din
temele de lec#ie stabilite
4.3. Instrumentele de lucru sunt
Preg%tirea instrumentelor
de lucru se face cu
operativitate *i
profesionalism

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 20 din 34
preg%tite astfel încât s% r%spund%
cerin#elor tipului de antrenament
Contexte:
Spa#ii de lucru destinate instuirii: s%lile de sport, terenurile de joc, s%lile de preg%tire fizic%,
poligon, piscine, pârtii de schi, patinoare, etc.; activitatea se desf%*oar% atât în interior cât *i
în aer liber; condi#iile atmosferice, pt. antrenamentele desf%*urate în aer liber, pot fi variate
(temperaturi optime, temperaturi foarte ridicate, frig, lapovi#%, ninsoare, ploaie, soare, vânt)
Ramuri de sport: aeronautic%, aikido, alpinism *i escalada, arte mar#iale, arte mar#iale de
contact, atletism, automobilism sportiv, badminton, baschet, baseball *i softball, bob *i
sanie, box, bridge, canotaj, ciclism *i triatlon, culturism *i fitness, dans sportiv,ecvestr%,
fotbal, fotbal tenis-CAJ, gimnastic%, gimnastic% ritmic%, go, golf, haltere, handbal, hochei
pe ghea#%, hochei pe iarb%, judo, kaiac-canoe, karate modern, karate kyokushinkai-IKO2,
karate tradi#ional, karate WKC, kempo, lupte, modelism, motociclism, nata#ie *i pentlaton
modern, oin%, orientare, patinaj, polo, popice-bowling, radioamatorism, rugby, schi biatlon,
scrabble, scrim%, snooker, *ah, table, taekwondo ITF, taekwondo WTF, tenis, tenis de mas%,
tir sportiv, tir cu arcul, volei, yachting etc.
Gama de variabile:
Tipuri de perioade de antrenament: perioada preg%titoare general%, perioada preg%titoare
specific% (perioada precompeti#ional%), perioada competi#ional% *i perioada de tranzi#ie
Tipuri de planuri de preg%tire: plan de lec#ie de antrenament, microciclu, mezociclul, plan
anual (macrociclul), etc.
P%r#ile/secven#ele lec#iei de antrenament: introductiv%; preg%titoare; fundamental%; de
încheiere, de revenire *i de refacere
Tipuri de lec#ii: de acomodare, de baz%, de preg%tire *i control, de preg%tire integral% sau de
apropiere, de refacere, de ini#iere, de consolidare, de perfec#ionarea, de verificare a
deprinderilor motrice, mixte
Forme de lec#ii: pe grupe, individuale, mixte, etc.
Obiective în cadrul activit%#ii de instruire: obiective generale *i specifice
Nivelul grupelor de lucru: încep%tori, mediu *i avansa#i
Particularit%#i individuale ale participan#ilor: sex, vârst%, nivel biomotric, dezvoltare
somato-func#ional%, nivelul calit%#ilor motrice de baz%, preg%tire fizic% (experien#a motric%),
nivelul sistemului de cuno*tin#e teoretice, etc.
Participan#i la procesul de instruire: participan#i apar#inând diferitelor categorii sportive
(copii, speran#e, cade#i, juniori I, II, III *i IV, etc.).
Resurse utilizate: echipamente, materiale ajut%toare *i aparatur% auxiliar%
Instrumente de lucru/ materiale ajut%toare: specifice *i nespecifice

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 21 din 34
Instrumente/ mijloace de instruire: specifice *i nespecifice
Cuno6tin(e:
teoria *i metodica antrenamentului
tipurile *i caracteristicile activit%#ii de instruire
con#inutul obiectivelor opera#ionale
tipurile *i caracteristicile perioadelor de antrenament
cuno*tin#e de biomecanic%
cuno*tin#e de baz% de anatomie general%
cuno*tin#e de psihologie general%
tipuri de resurse *i posibilit%#i de utilizare
no#iuni de igien% privind asigurarea, utilizarea *i între#inerea resurselor necesare
derul%rii activit%#ilor fizice
metode de investigare a parametrilor motrici

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 22 din 34
Instruirea sportivilor
(unitate de competen(" specific")
Nivelul de
responsabilitatea 6i
autonomie
3
Elemente de
competen("
Criterii de realizare asociate
rezultatului activit"(ii descrise de
elementul de competen("
Criterii de realizare
asociate modului de
îndeplinire a activit"(ii
descris" de elementul de
competen("
1. Organizeaz%
grupul de sportivi
1.1. Grupul de sportivi este organizat
în conformitate cu tipul perioadei de
instruire
1.2. Grupul de sportivi este organizat
corespunz%tor planific%rii prev%zute de
coordonator
1.3. Grupul de sportivi este organizat
în func#ie de efectivul *i nivelul de
preg%tire al participan#ilor
1.4. Grupul de sportivi este organizat
corespunz%tor cu tipul *i forma lec#iei
de antrenament, prin utilizarea de
mijloace *i metode specifice
1.5. Grupul de sportivi este organizat
în concordan#% cu obiectivele
opera#ionale prev%zute
1.6. Grupul de sportivi este organizat
prin stabilirea duratei de timp pentru
realizarea secven#elor / p%r#ilor lec#iei
- Organizarea grupului de
sportivi se face cu prestan#%
*i st%pânire de sine
- Organizarea grupului de
sportivi se realizeaz% cu
responsabilitate
2. Realizeaz%
activit%#ile de
instruire a
sportivilor
2.1. Instruirea sportivilor este realizat%
în concordan#% cu specificul perioadei
de preg%tire
2.2. Instuirea sportivilor este realizat%
prin respectarea planific%rii elaborate
de coordonator
2.3. Instruirea sportivilor este realizat%
Realizarea activit%#ilor de
instruire se face cu
responsabilitate *i dinamism

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 23 din 34
în conformitate cu secven#a stabilit%
2.4. Instruirea sportivilor este realizat%
în scopul viz%rii unor aspecte ale
factorilor de antrenament sportiv în
func#ie de obiectivele lec#iei
3. Demonstreaz%
elemente *i ac#iuni
motrice
3.1. Elementele *i ac#iunile motrice
sunt demonstrate cu respectarea
principiilor pedagogice
3.2. Elementele *i ac#iunile motrice
sunt demonstrate în func#ie de stadiul
înv%#%rii
3.3. Elementele *i ac#iunile motrice
sunt demonstrate în concordan#% cu
particularit%#ile individuale ale
participan#ilor
3.4. Elementele *i ac#iunile motrice
sunt demonstrate prin utilizarea
metodelor interactive
3.5. Elementele *i ac#iunile motrice
sunt demonstrate prin utilizarea
mijloacelor *i metodelor ajut%toare,
kinograme etc.
3.6. Elementele *i ac#iunile motrice
sunt demonstrate prin execu#ii
integrale sau par#iale în func#ie de
aspectele cinematice *i dinamice ale
tehnicii
3.7. Elementele *i ac#iunile motrice
sunt demonstrate prin modelare în
func#ie de aspectele din urm%toarea
competi#ie, ale viitorului adversar etc.
Demonstrarea elementelor *i
ac#iunilor motrice este
realizat% cu acurate#e *i
adaptabilitate
4. Urm%re*te
execu#iile
sportivilor
4.1. Execu#iile sportivilor sunt
urm%rite, cu accent pe formarea
corect% de deprinderi *i priceperi
motrice, elemente, procedee, ac#iuni
tehnico-tactice
Urm%rirea execu#iilor
sportivilor se face cu aten#ie
*i preocupare

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 24 din 34
4.2. Execu#iile sportivilor sunt
urm%rite individual, pentru fiecare
participant în parte
4.3. Execu#iile sportivilor sunt
urm%rite pe parcursul derul%rii
mi*c%rilor; în func#ie de situa#ie se
intervine cu operativitate pentru
restabilirea caracteristicilor corecte ale
execu#iei
4.4. Execu#iile sportivilor sunt
urm%rite pentru a se eviden#ia
concordan#a execu#iilor acestora cu
cerin#ele regulamentului competi#ional
5. Faciliteaz%
procesul de
asimilare a
deprinderilor
motrice
5.1. Procesul de asimilare a
deprinderilor motrice este facilitat
acordând feedback, prin reglarea
execu#iei *i corectarea eventualelor
gre*eli, în limitele stabilite de
antrenorul coordonator
5.2. Procesul de asimilare a
deprinderilor motrice este facilitat prin
utilizarea de mijloace *i metode
specifice, precum *i,
instrumente/materiale ajut%toare, în
vederea dezvolt%rii motricit%#ii
participan#ilor
Facilitarea procesului de
asimilare a deprinderilor
motrice se face cu abilitate,
implicare personal% *i
dinamism
Contexte:
Spa#ii de lucru destinate instuirii: s%lile de sport, terenurile de joc, s%lile de preg%tire fizic%,
poligon, piscine, pârtii de schi, patinoare, etc.; activitatea se desf%*oar% atât în interior cât *i
în aer liber; condi#iile atmosferice, pt. antrenamentele desf%*urate în aer liber, pot fi variate
(temperaturi optime, temperaturi foarte ridicate, frig, lapovi#%, ninsoare, ploaie, soare, vânt).
Ramuri de sport: aeronautic%, aikido, alpinism *i escalada, arte mar#iale, arte mar#iale de
contact, atletism, automobilism sportiv, badminton, baschet, baseball *i softball, bob *i
sanie, box, bridge, canotaj, ciclism *i triatlon, culturism *i fitness, dans sportiv,ecvestr%,
fotbal, fotbal tenis-CAJ, gimnastic%, gimnastic% ritmic%, go, golf, haltere, handbal, hochei
pe ghea#%, hochei pe iarb%, judo, kaiac-canoe, karate modern, karate kyokushinkai-IKO2,
karate tradi#ional, karate WKC, kempo, lupte, modelism, motociclism, nata#ie *i pentlaton
modern, oin%, orientare, patinaj, polo, popice-bowling, radioamatorism, rugby, schi biatlon,
scrabble, scrim%, snooker, *ah, table, taekwondo ITF, taekwondo WTF, tenis, tenis de mas%,

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 25 din 34
tir sportiv, tir cu arcul, volei, yachting etc.
Gama de variabile:
Tipuri de perioade de antrenament: perioada preg%titoare general%, perioada preg%titoare
specific% (perioada precompeti#ional%), perioada competi#ional% *i perioada de tranzi#ie
Tipuri de planuri de preg%tire: plan de lec#ie de antrenament, microciclu, mezociclul, plan
anual (macrociclul), etc.
Tipuri de lec#ii: de acomodare, de baz%, de preg%tire *i control, de preg%tire integral% sau de
apropiere, de refacere, de ini#iere, de consolidare, de perfec#ionarea, de verificare a
deprinderilor motrice, mixte.
Forme de lec#ii: pe grupe, individuale, mixte, etc.
P%r#ile / secven#ele lec#iei de antrenament: introductiv%; preg%titoare; fundamental%; de
încheiere, de revenire *i de refacere.
Obiective opera#ionale în cadrul activit%#ii de instruire: obiective generale *i obiective
specifice lec#iei de antrenament.
Principii aplicate în cadrul procesului de instruire: principii pedagogice *i principii proprii
antrenamentului sportiv.
Metode de antrenament: metode apar#inând pedagogiei generale *i metode specifice
antrenamentului sportiv.
Mijloace de antrenament: mijloace generale *i mijloace specifice.
Tipuri de elemente *i ac#iuni motrice: exerci#ii pentru înc%lzirea tuturor segmentelor
corporale, exerci#ii pentru dezvoltarea calit%#ilor motrice, deprindeeri motrice de baz% *i
specifice diferitelor ramuri de sport, elemente tehnice din diferite ramuri de sport, ac#iuni
motrice specifice pe ramura de sport abordat% în instruire, etc.
Caracteristici ale elementelor *i ac#iunilor motrice: spa#iale, temporale, spa#io-temporale *i
dinamice.
Con#inutul antrenamentului: preg%tirea fizic%, preg%tirea tehnic%, preg%tirea tactic%,
preg%tirea teoretic%, preg%tirea psihologic%, preg%tirea artistic%, etc.
Nivelul grupelor de lucru: nivel încep%tori, nivel mediu *i avansa#i.
Particularit%#i individuale ale participan#ilor: sex, vârst%, nivel biomotric, dezvoltare
somato-func#ional%, nivelul calit%#ilor motrice de baz%, preg%tire fizic% (experien#a motric%),
nivelul sistemului de cuno*tin#e teoretice, etc.
Participan#i la procesul de instruire: participan#i apar#inând diferitelor categorii sportive
(copii, speran#e, cade#i, juniori I, II, III *i IV, etc.).
Resurse utilizate: echipamente, materiale ajut%toare *i aparatur% auxiliar%.
Instrumente de lucru/ materiale ajut%toare: specifice *i nespecifice.

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 26 din 34
Instrumente/ mijloace de instruire: specifice *i nespecifice.
Cuno6tin(e:
- teoria *i metodica antrenamentului
- tipurile *i caracteristicile activit%#ii de instruire
- con#inutul obiectivelor opera#ionale
- tipuri de mijloace de preg%tire în antrenamentul sportiv
- cuno*tin#e legate de elemente *i ac#iuni motrice, procedeele tehnice *i tactice de baz%
- cuno*tin#e legate de elemente *i ac#iuni motrice specifice, procedeele tehnice *i tactice
specifice
- tipurile *i caracteristicile perioadelor de antrenament
- cuno*tin#e de biomecanic%
- cuno*tin#e de baz% de anatomie general% *i anatomie sportiv%
- cuno*tin#e de pedagogie sportiv%
- cuno*tin#e de psihologie general%
- metode de investigare a parametrilor motrici/probe practice
- norme/ baremuri de selec#ie
- tehnici de comunicare
- terminologia de specialitate

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 27 din 34
Evaluarea nivelului de performan(" al sportivilor participan(i
la procesul de instruire
(unitate de competen(" specific")
Nivelul de
responsabilitatea 6i
autonomie
3
Elemente de
competen("
Criterii de realizare asociate
rezultatului activit"(ii descrise de
elementul de competen("
Criterii de realizare asociate
modului de îndeplinire a
activit"(ii descris" de
elementul de competen("
1. Preg%te*te
evaluarea
sportivilor
paricipan#i la
procesul de
instruire
1.1. Evaluarea sportivilor este
preg%tit% în func#ie de nivelul de
preg%tire
1.2. Evaluarea sportivilor este
preg%tit% în func#ie de parametrii
morfo-func#ionali de apreciat
1.3. Evaluarea sportivilor este
preg%tit% în func#ie de instrumentele
de evaluare folosite la testarea
deprinderilor practice, atitudinilor *i
cuno*tin#elor a*teptate în urma
procesului de instruire
1.4. Evaluarea sportivilor este
preg%tit% în func#ie de modelul bio-
motric *i aspectele esen#iale care sunt
necesar a fi apreciate
1.5. Evaluarea sportivilor este
preg%tit% în func#ie de criteriile
prev%zute la categoria de vârst% a
sportivilor evalua#i
1.6. Evaluarea sportivilor este
preg%tit% în condi#ii apropiate celor
competi#ionale
Preg%tirea evalu%rii sportivilor
se face cu responsabilitate *i
aten#ie

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 28 din 34
2. Aplic%
metodele de
evaluare
2.1. Metodele de evaluare sunt
aplicate conform cerin#elor probelor,
acestea fiind clar prezentate în raport
cu parametrii de investigat *i oferind
asisten#% participan#ilor pe întreg
parcursul probelor de evaluare
2.2. Metodele de evaluare sunt
aplicate într-o ordine prestabilit%,
alegând din multitudinea metodelor de
evaluare, combinate *i variante
cunoscute
2.3. Metodele de evaluare sunt
aplicate pe baza criteriilor specifice *i
în conformitate cu grilele de evaluare
stabilite
2.4. Metodele de evaluare sunt
aplicate în func#ie de nivelul
parametrilor individuali ai
participan#ilor
2.5. Metodele de evaluare sunt
aplicate în func#ie de faza de preg%tire
în care se afl% sportivii
2.6. Metodele de evaluare sunt
aplicate prin participarea la competi#ii
a sportivilor instrui#i
Aplicarea metodelor de
evaluare se realizeaz% cu
aten#ie *i operativitate
3. Înregistreaz%
rezultatele în
urma evalu%rii
3.1. Rezultatele evalu%rii sunt
înregistrate conform procedurii
prev%zute
3.2. Rezultatele evalu%rii sunt
înregistrate utilizând documente
specifice corespunz%toare, cele clasice
sau programe electronice, sisteme-
expert existente
3.3. Rezultatele evalu%rii sunt
înregistrate în tabele afi*ate dup%
evaluare, la finele unei perioade de
preg%tire, postcompeti#ional, etc.
Înregistrarea rezultatelor în
urma evalu%rii se face cu
aten#ie *i con*tinciozitate

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 29 din 34
4. Raporteaz%
rezultatele
evalu%rii
4.1. Rezultatele evalu%rii sunt
raportate respectând termenele
prestabilite
4.2. Rezultatele evalu%rii sunt
comunicate persoanelor abilitate
4.3. Rezultatele evalu%rii sunt
raportate având în vedere cerin#ele
corespunz%toare nivelului de preg%tire
al sportivilor
4.4. Rezultatele evalu%rii sunt
raportate pentru relevarea corela#iei
dintre acestea *i obiectivele activit%#ii
sportive pe categorii de vârst%
4.5. Rezultatele evalu%rii sunt
raportate prin prezentarea, afi*area
listelor cu punctajele/ clasamente/
timpi înregistra#i în competi#ii/
eficien#% a ac#iunilor de joc etc.
- Raportarea rezultatelor
evalu%rii se realizeaz% cu
operativitate, dovedind
responsabilitate.
- Raportarea rezultatelor
evalu%rii este realizat% cu
profesionalism, în mod etic *i
disciplinat.
Contexte:
Spa#ii de lucru destinate evalu%rii sportivilor: s%lile de sport, terenurile de joc, s%lile de
preg%tire fizic%, poligoane, bazine, stadioane etc.; activitatea se desf%*oar% atât în interior
cât *i în aer liber; condi#iile atmosferice pentru antrenamentele *i competi#iile (meciuri,
turnee etc.) desf%*urate în aer liber pot fi variate (temperaturi optime, temperaturi foarte
ridicate, frig, lapovi#%, ninsoare, ploaie, vânt, soare).
Ramuri de sport: aeronautic%, aikido, alpinism *i escalada, arte mar#iale, arte mar#iale de
contact, atletism, automobilism sportiv, badminton, baschet, baseball *i softball, bob *i
sanie, box, bridge, canotaj, ciclism *i triatlon, culturism *i fitness, dans sportiv,ecvestr%,
fotbal, fotbal tenis-CAJ, gimnastic%, gimnastic% ritmic%, go, golf, haltere, handbal, hochei
pe ghea#%, hochei pe iarb%, judo, kaiac-canoe, karate modern, karate kyokushinkai-IKO2,
karate tradi#ional, karate WKC, kempo, lupte, modelism, motociclism, nata#ie *i pentlaton
modern, oin%, orientare, patinaj, polo, popice-bowling, radioamatorism, rugby, schi biatlon,
scrabble, scrim%, snooker, *ah, table, taekwondo ITF, taekwondo WTF, tenis, tenis de mas%,
tir sportiv, tir cu arcul, volei, yachting etc.
Gama de variabile:
Particularit%#i individuale: sex, vârst%, nivel biomotric, dezvoltare somato-func#ional%,
nivelul calit%#ilor motrice de baz%, preg%tire fizic% (experien#a motric%), nivelul sistemului
de cuno*tin#e teoretice, etc.

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 30 din 34
Categorii de clasificare sportiv%: copiii, speran#e, cade#i, juniori IV, juniori III, juniori II *i
juniori I.
Nivelul grupelor de lucru: nivel încep%tori, nivel mediu si avansa#i.
Metode de identificare a talentelor în vederea selec#ion%rii pentru practicarea activit%#ii
sportive: metoda natural% *i metoda *tin#ific%.
Criterii de selec#ie: indicii morfologici, indicii fiziologici *i biochimici, indicii capacit%#ii
motrice, criterii psihologice de selec#ie.
Faze de aplicare a instumentelor de selec#ie: faza ini#ial% secundar% *i final% (performan#% *i
mare performan#%).
Metode de investigare: examinarea de c%tre medic a st%rii de s%n%tate *i a dezvolt%rii fizice
generale, sisteme de probe *i norme de control pentru testarea unor aptitudini *i abilit%#i
specifice, m%sur%tori antropometrice.
Teste privind deprinderile tehnice *i tactice: sisteme de ac#ionare specifice stabilite de
fiecare ramur% de sport în parte.
Resurse utilizate: instrumente de lucru specifice *i ajut%toare, echipamente specifice de
antrenament, materiale ajut%toare *i aparatur% auxiliar%, Instrumente de înregistrare (tabele
*i foi de înregistrare speciale, fi*e de observa#ie, interviuri structurate, caiete de
antrenament, grile de evaluare, programe inteligente), etc.
Metode de comunicare: comunicare verbal%, comunicare scris%, etc.
Participan#i la discu#ii: antrenori, reprezentan#i ai federa#iei sau ai altor foruri superioare,
instructori sportivi, sportivi, etc.
Cuno6tin(e:
- metode de comunicare
- terminologia de specialitate
- metode de evaluare
- tipuri de modele
- criterii de selec#ie
- criterii de evaluare
- instrumente de înregistrare
- instrumente de evaluare
- modele, categorii generice de practican#i ai sportului, specifice ramurii de sportive
- documente specifice
- norme *i criterii de selec#ie stabilite
- tabele de transformare a parametrilor investiga#i în punctaje

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 31 din 34
Preg"tirea specific" ramurii de sport
(unitate de competen(" specific")
Nivelul de responsabilitatea
6i autonomie
3
Elemente de
competen("
Criterii de realizare asociate
rezultatului activit"(ii descrise
de elementul de competen("
Criterii de realizare asociate
modului de îndeplinire a activit"(ii
descris" de elementul de competen("
1. Demonstreaz%
procedee tehnice *i
tactice
1.1. Procedeele tehnice *i tactice
sunt demonstrate în concordan#%
cu cerin#ele identificate în lec#iile
de verificare
1.2. Procedeele tehnice *i tactice
sunt demonstrate în func#ie de
poten#ialul *i disponibilitatea
persoanelor aflate în cadrul
procesului de instruire
1.3. Procedeele tehnice *i tactice
sunt demonstrate în func#ie de
obiectivele etapei de preg%tire
1.4. Procedeele tehnice *i tactice
sunt demonstrate cu respectarea
principiilor pedagogice *i
metodico-strategice ale
antrenamentului sportiv
1.5. Procedeele tehnice *i tactice
sunt demonstrate în concordan#%
cu acele caracteristici dinamice,
spa#iale *i temporale ale activit%#ii
motrice specifice
Demonstrarea procedeelor tehnice *i
tactice se face cu acurate#e,
expresivitate *i profesionalism.
2. Analizeaz%
execu#ia procedeelor
tehnice *i tactice
demonstrate anterior
2.1. Procedeele tehnice *i tactice
executate sunt analizate din punct
de vedere al prin îmbinarii
armonioase a secven#elor de
instruire
2.2. Procedeele tehnice *i tactice
Analizarea execu#iei procedeeelor
tehnice *i tactice se realizeaz% cu
abilitate *i aten#ie.

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 32 din 34
executate sunt analizate în scopul
prevenirii *i identific%rii unor
eventuale caren#e din preg%tire
2.3. Procedeele tehnice *i tactice
executate sunt analizate pentru a se
realiza corela#ia cerin#elor
competi#ionale cu cele din
antrenament
2.4. Procedeele tehnice *i tactice
executate sunt analizate în cadrul
realiz%rii sarcinilor lec#iei
3. Urm%re*te
execu#ia procedeelor
tehnice *i tactice pe
tot parcursul
antrenamentului *i în
competi#ii
3.1. Procedeele tehnice *i tactice
executate sunt urm%rite la fiecare
participant în parte
3.2. Procedeele tehnice *i tactice
executate sunt urm%rite pe
parcursul întregului proces de
preg%tire *i în cadrul competi#iilor
3.3. Procedeele tehnice *i tactice
executate sunt urm%rite prin
utilizarea de mijloace *i metode
specifice
3.4. Procedeele tehnice *i tactice
executate sunt urm%rite prin
utilizarea unor resurse/
instrumente de lucru ajut%toare *i a
unor instrumente tehnice de
înregistrare
Urm%rirea execu#iilor procedeelor
tehnice *i tactice se face cu aten#ie,
implicare personal% *i entuziasm
4. Ofer% feedback
participan#ilor despre
modalitatea
execut%rii
procedeelor tehnice
*i tactice
4.1. Feedback-ul este oferit
individual pentru fiecare
participant în parte
4.2. Feedback-ul este oferit pentru
reglarea execu#iei *i corectarea
eventualelor gre*eli, respectând
regulile *i normele de arbitraj
existente în limitele stabilite de
antrenor
4.3. Feedback-ul este oferit
evitându-se manifest%rile critice
Oferirea feedback-ului se realizeaz%
într-o manier% constructiv%, cu
profesionalism *i tact pedagogic

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 33 din 34
neconstructive.
Contexte:
Spa#ii de lucru destinate instruirii sportivilor: s%lile de sport, terenurile de joc, s%lile de preg%tire
fizic%, poligoane, bazine, piste speciale, stadioane, lacuri amenajate special, *osea, terenuri
accidentate, parcuri, zone împ%durite de deal *i munte, terenuri cu nisip, etc.; activitatea se
desf%*oar% atât în interior cât *i în aer liber; condi#iile atmosferice pentru antrenamentele *i
competi#iile (meciuri, turnee etc.) desf%*urate în aer liber pot fi variate (temperaturi optime,
temperaturi foarte ridicate, frig, lapovi#%, ninsoare, ploaie, vânt, soare).
Ramuri de sport: aeronautic%, aikido, alpinism *i escalada, arte mar#iale, arte mar#iale de contact,
atletism, automobilism sportiv, badminton, baschet, baseball *i softball, bob *i sanie, box, bridge,
canotaj, ciclism *i triatlon, culturism *i fitness, dans sportiv,ecvestr%, fotbal, fotbal tenis-CAJ,
gimnastic%, gimnastic% ritmic%, go, golf, haltere, handbal, hochei pe ghea#%, hochei pe iarb%, judo,
kaiac-canoe, karate modern, karate kyokushinkai-IKO2, karate tradi#ional, karate WKC, kempo,
lupte, modelism, motociclism, nata#ie *i pentlaton modern, oin%, orientare, patinaj, polo, popice-
bowling, radioamatorism, rugby, schi biatlon, scrabble, scrim%, snooker, *ah, table, taekwondo ITF,
taekwondo WTF, tenis, tenis de mas%, tir sportiv, tir cu arcul, volei, yachting etc.
Gama de variabile:
Tipuri de perioade de antrenament: perioada preg%titoare general%, perioada preg%titoare specific%
(perioada precompeti#ional%), perioada competi#ional% *i perioada de tranzi#ie
Tipuri de planuri de preg%tire: plan de lec#ie de antrenament, microciclu, mezociclul, plan anual
(macrociclul), etc.
Tipuri de lec#ii: de acomodare, de baz%, de preg%tire *i control, de preg%tire integral% sau de
apropiere, de refacere, de ini#iere, de consolidare, de perfec#ionare, de verificare a deprinderilor
motrice, mixte.
Forme de lec#ii: pe grupe, individuale, mixte, etc.
P%r#ile/secven#ele lec#iei de antrenament: introductiv%; preg%titoare; fundamental%; de încheiere, de
revenire *i de refacere.
Obiective în cadrul activit%#ii de instruire: obiective generale *i obiective specifice lec#iei de
antrenament.
Principii aplicate în cadrul procesului de instruire: principii pedagogice *i principii proprii
antrenamentului sportiv.
Metode de antrenament: metode apar#inând pedagogiei generale *i metode specifice
antrenamentului sportiv.

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiintarea Autoritatii Nationale pentru Calificari ”
Sector Educa ie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport, SO Instructor sportiv , EFS 1, Pagina 34 din 34
Mijloace de antrenament: mijloace generale *i mijloace specifice.
Tipuri de procedee tehnice: elemente *i procedee tehnice de baz% *i specifice diferitelor ramuri de
sport.
Tipuri de procedee tactice: scheme de joc, planuri de atac, combina#ii tactice, anticiparea unor
situa#ii neprev%zute în cadrul competi#iilor, anticiparea *i planul de contracarare a unor ac#iuni
tactice posibile din partea adversarilor, etc.
Caracteristici ale procedeelor tehnice *i tactice: spa#iale, temporale, spa#io-temporale *i dinamice.
Con#inutul antrenamentului: preg%tirea fizic%, preg%tirea tehnic%, preg%tirea tactic%, preg%tirea
teoretic%, preg%tirea psihologic%, preg%tirea artistic%, etc.
Nivelul grupelor de lucru: nivel încep%tori, nivel mediu *i avansa#i.
Particularit%#i individuale ale participan#ilor: sex, vârst%, nivel biomotric, dezvoltare somato-
func#ional%, nivelul calit%#ilor motrice de baz%, preg%tire fizic% (experien#a motric%), nivelul
sistemului de cuno*tin#e teoretice, etc.
Participan#i la procesul de instruire: participan#i apar#inând diferitelor categorii sportive (copii,
speran#e, cade#i, juniori I, II, III *i IV, etc.).
Resurse utilizate:
-instrumente/ mijloace de instruire specifice *i nespecifice,
- instrumente/ echipamente de lucru ajut%toare în ramuri de sport,
-instrumente de înregistrare clasice (cronometru, metru, tabele *i foi de înregistrare speciale, fi*e de
observa#ie, interviuri structurate, caiete de antrenament, grile de evaluare, programe inteligente),
- instrumente de înregistrare *i de redare pe diferite suporturi (aparate foto, camere digitale, aparate
video, minidv, Tv, DVD, computer), etc.
Cuno6tin(e:
- teoria *i metodica antrenamentului sportiv
- metode de comunicare eficient%
- norme de comportament civilizat
- cuno*tin#e de anatomie, fiziologie *i biomecanica mi*c%rilor
- cuno*tin#e despre pedagogia, psihologia, istoria sportului
- cuno*tin#e despre igien%-nutri#ie-doping
- cuno*tin#e legate de procedeelor tehnice *i tactice de baz% *i specifice
- cuno*tin#e legate de amenajarea, organizarea *i securizarea locului de instruire
- regulamente competi#ionale
- legisla#ia specific%
- regulamentul de practicare a ramurii de sport, norme de arbitraj, etc.

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
AUTORITATEA NA IONAL PENTRU CALIFIC RI
CALIFICAREA
INSTRUCTOR SPORTIV
COD RNC al calificrii:
Nivelul calificrii: 3
Sectorul : COMITETUL SECTORIAL EDUCA IE, FORMARE PROFESIONAL ,
CERCETARE-PROIECTARE, SPORT
Versiunea: 0
Data aprobrii:
Data propus pentru revizuire: martie 2012
Echipa de redactare: GEORGETA VL DU U, expert sectorial Autoritatea Naional pentru
Calific ri, expert consultant Centrul de Preg tire Profesional în Cultur
Verificator sectorial: RAMONA SEBE, director adjunct Centrul Naional de Formare 'i Perfecionare
a Antrenorilor
Comisia de validare:
o Adrian Ilie, coordonator adj. al Subcomitetului „Sport”, Comitetul Sectorial Educaie, Formare
Profesional , Cercetare-Proiectare, Sport, director Centrul Naional de Formare 'i Perfecionare a
Antrenorilor
o Claudia Georgescu, Director Ministerul Tineretului 'i Sportului, coordonator Subcomitetul “Sport”
o Marinescu Florentin, pre'edinte, formator instructori sportivi 'i preparatori fizici, Federaia
Român de Arte Mariale
Denumire document electronic: Q_Instructor sportiv_00
Responsabilitatea pentru con2inutul acestei calificrii revine Comitetului Sectorial

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Titlul Calificrii: Instructor sportiv
Descriere:
Instructorul sportiv î'i desf 'oar activitatea în domeniul sportului de performan , fiind angajat al unor
asociaii sportive, cluburi sportive sau al altor instituii din sectorul public sau privat.
Instructorul sportiv reprezint prima treapt de preg tire în vederea accederii la calificarea de antrenor.
Instructorul sportiv deruleaz activit i specifice sportului de performan în conformitate cu obiectivele
'i sarcinile prev zute în planificarea realizat de antrenor sau forul tutelar.
Instructorul sportiv provine din rândul practicanilor sportului de performan legitimai la asociaii,
cluburi sportive, dar 'i din rândul absolvenilor de licee cu program sportiv sau licee cu clas special de
sport.
Activitatea de instructor sportiv se deruleaz în bazele sportive ale federaiilor sportive naionale,
cluburilor 'i asociaiilor, aflate în aer liber sau in interior, terenuri de sport, s li de antrenament etc.
Instructorul sportiv este cel care deruleaz activit i de instruire într-o ramur de sport, cu diferite
categorii de participani, grupe de iniiere, mediu 'i avansai.
Instructorul sportiv poate conduce 'i realiza anumite p ri din lecia de antrenament (organizarea grupei,
partea de înc lzire, iniierea în deprinderea procedeelor tehnice 'i tactice specifice ramurii de sport în
care activeaz , scoaterea organismului din efort 'i relaxarea, etc.) sau lecia în totalitate sub îndrumarea
atent a profesorului antrenor sau independent urm rind îndeplinirea sarcinilor trasate de antrenor.
Motivaie:
Prezentul document a fost elaborat ca rezultat al dezvolt rii analizei ocupaionale pentru aria
ocupaional „Instructor sportiv”, cod COR 347502 'i NC 3475.3.2.
Instructorul sportiv î'i desf 'oar activitatea în domeniul sportului de performan în ramuri de sport
recunoscute de Ministerul Tineretului 'i Sportului prin certificatul de identitate sportiv : aeronautic ,
aikido, alpinism 'i escalada, arte mariale, arte mariale de contact, atletism, automobilism sportiv,
badminton, baschet, baseball 'i softball, bob 'i sanie, box, bridge, canotaj, ciclism 'i triatlon, culturism
'i fitness, dans sportiv,ecvestr , fotbal, fotbal tenis-CAJ, gimnastic , gimnastic ritmic , go, golf,
haltere, handbal, hochei pe ghea , hochei pe iarb , judo, kaiac-canoe, karate modern, karate
kyokushinkai-IKO2, karate tradiional, karate WKC, kempo, lupte, modelism, motociclism, nataie 'i
pentlaton modern, oin , orientare, patinaj, polo, popice-bowling, radioamatorism, rugby, schi biatlon,
scrabble, scrim , snooker, 'ah, table, taekwondo ITF, taekwondo WTF, tenis, tenis de mas , tir sportiv,
tir cu arcul, volei, yachting etc.
Condiii de acces:
Persoana care dore'te s devin ” Instructor sportiv” trebuie s fie cel puin absolvent de liceu (studii
medii), cu diplom de bacalaureat 'i s provin din rândul celor care au practicat sportul de performan ,
fiind legitimai la asociaii, cluburi sportive, pe o anumit perioad de timp stabilit de forul tutelar, sau
s fie absolvent a unui liceu cu profil sportiv sau a unui liceu cu clas special de sport.
Ocupaia de instructor sportiv poate fi practicat 'i de o persoan care dovede'te în cadrul unui proces
de evaluare c deine competenele specifice instructorului sportiv, corespunz toare standardului
ocupaional 'i prezint toate documentele solicitate de forul tutelar.
Rute de progres:
Instructorul sportiv reprezint prima treapt de preg tire în vederea accederii la calificarea de antrenor.

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Cerine legislative specifice:
Persoana care dore'te s devin „Instructor sportiv” trebuie s fac dovada urm toarelor documente:
- Cazier judiciar
- Diploma de bacalaureat 'i foaia matricol
- Referine din partea clubului, asociaiei unde a activat ca sportiv de performan (legitimaia, carnet
de membru, adeverin , etc.)
- Avizul federaiei sportive naionale
- Adeverin / Certificat de s n tate (conform reglement rilor în vigoare)
- Portofoliu (orice alte dovezi care s confirme activitatea în domeniul sportului de performan ) - la
cererea forului tutelar, atunci când este cazul

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Titlu calificrii: Instructor sportiv
Codul calificrii:
Nivelul calificrii: 3
LISTA COMPETEN ELOR
Nivelul calificrii : 3
C
od
ul
Denumirea competen2ei Nivel Credite
Meninerea igienei personale 'i a formei
fizice generale
3
Aplicarea NSSM 'i în domeniul situaiilor de
urgen
3
Organizarea activit ii proprii 3
Gestionarea informaiilor 3
Preg tirea activit ii de instruire 3
Instruirea sportivilor 3
Evaluarea nivelului de performan a
sportivilor participani la procesul de instruire
3
Pregatirea specific ramurii de sport 3

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Competen2a: Men2inerea igienei personale 3i a formei fizice generale
Cod:
Nivel: 3
Credite:
Deprinderi Cuno3tin2e
1. Asigur igiena personal în mod
permanent cu perseveren 'i
promptitudine, în conformitate cu
normele igienico-sanitare 'i
regulamentele interne în vigoare
2. Menine forma fizic general prin
autocontrol, în mod permanent, ca o
manifestare a unei atitudini corecte,
responsabile
- Noiuni de baz privind igiena
activit ilor sportive
- Norme igienico-sanitare în vigoare
- Noiuni de igien individual 'i a
echipamentului sportiv
- Tehnici de p stare a igienei personale
- Tipuri de materiale 'i produse
igienizante folosite în meninerea
aspectului general îngrijit; tehnici de
utilizare a produselor cosmetice
- Tipuri de boli transmisibile
- Noiuni privind regimul de via s n tos
în general 'i noiuni de alimentaie
raional
- Programe de întreinere 'i meninere a
capacit ii fizice 'i psihice
- Periodicitatea controalelor medicale
- Regulamente de ordine interior a
locului de desf 'urare a activit ii de
antrenament
Metode de evaluare
Metodele de evaluare considerate adecvate pentru aceast competen sunt:
Deprinderi Cuno'tine
• Observarea candidailor
îndeplinind cerinele de la locul de
activitate
• Simulare
• Rapoarte de calitate asupra
procesului realizat de c tre candidai
din partea colaboratorilor/ superiori
ierarhici / forul tutelar
• Test scris
• Întreb ri orale
• Portofoliu
• Proiect

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Competen2a: Aplicarea normelor de sntate 3i securitate în munc 3i în domeniul situa2iilor de
urgen2
Cod:
Nivel: 3
Credite:
Deprinderi Cuno3tin2e
1. Identific riscurile în munc cu
operativitate 'i responsabilitate,
respectând procedurile specifice 'i
reglement rile în vigoare
2. Aplic normele de s n tate 'i
securitate în munc cu rigurozitate, în
funcie de particularit ile locului de
munc 'i reglement rile în vigoare
3. Aplic normele de prevenire 'i
stingere a incendiilor cu
responsabilitate 'i st pânire de sine în
conformitate cu cerinele legislative
în vigoare 'i cu regulamentele interne
4. Aplic procedurile de urgen ,
prim-ajutor 'i de evacuare cu
promptitudine 'i responsabilitate
conform reglement rilor în vigoare
- Legislaia specific domeniului NSSM; NSSM
generale 'i specifice locului de munc
- NSSM, proceduri de lucru specifice locului de
munc
- Cuno'tine legate de regulamentele privind
organizarea cluburilor, asociaiilor sportive 'i
centrelor de preg tire aflate în cadrul direciilor
judeene de sport, etc.
- Cerine privind programul de desf 'urare a
activit ilor sportive în s li, stadioane, piscine,
terenuri de tenis, terenuri de jocuri sportive,
terenuri de fotbal, rugby, etc.
- Reguli de utilizare a spaiilor 'i aparatelor
destinate activit ilor sportive prev zute
- Factorii de risc în cadrul spaiilor prev zute
- Tipuri de accidente posibile
- Noiuni de acordare a primului ajutor
- Noiuni de utilizarea echipamentelor de stingere
a incendiilor
- Norme PSI specifice locului de desf 'urarea a
activit ilor de instruire
- Planul de evacuare în caz de incendiu
Metode de evaluare
Metodele de evaluare considerate adecvate pentru aceast competen sunt:
Deprinderi Cuno'tine
• Observarea candidailor
îndeplinind cerinele de la locul de
activitate
• Simulare
• Rapoarte de calitate asupra
procesului realizat de c tre candidai
din partea colaboratorilor/ superiori
ierarhici / forul tutelar
• Test scris
• Întreb ri orale
• Portofoliu
• Proiect

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Competen2a: Organizarea activit2ii proprii
Cod:
Nivel: 3
Credite:
Deprinderi Cuno3tin2e
1.Stabile'te priorit ile activit ilor
proprii cu atenie, corectitudine 'i
obiectivitate în concordan cu
programul de antrenament planificat
2. Planific etapele activit ilor
proprii cu atenie, sim analitic 'i
seriozitate având în vedere
caracteristicile individuale 'i
eventuale situaii neprev zute ap rute
pe parcurs
3. Revizuie'te planificarea
activit ilor proprii în mod realist, cu
operativitate 'i sim al datoriei, în
raport cu timpul disponibil 'i în
ordinea priorit ii lor, precum 'i, în
funcie de caracteristicile individuale
ale persoanelor instruite
4. Dezvolt relaii interpersonale cu
personalul angajat, cu ceilali colegi 'i
colaboratori, prin dialoguri
constructive 'i comportament
disciplinat 'i cooperant.
- Categorii de colaboratori
- Noiuni de planificare 'i organizare a
activit ii proprii
- Noiuni de relaii publice,
- Noiuni de comunicare verbal 'i
nonverbal
- Cerine privind programul de
desf 'urare a activit ilor sportive
- Programul celorlali beneficiari
- Cuno'tine despre utilizarea spaiilor
comune
- Cuno'tine despre utilizarea aparaturii
ajut toare 'i anexelor
- Noiuni de planificare a programului
propriu pe etape în corelaie cu ceilali
colaboratori/ conform obiectivelor
propuse/ în funcie de cerinele
momentului
Metode de evaluare
Metodele de evaluare considerate adecvate pentru aceast competen sunt:
Deprinderi Cuno'tine
• Observarea candidailor
îndeplinind cerinele de la locul de
activitate
• Simulare
• Rapoarte de calitate asupra
procesului realizat de c tre candidai
din partea colaboratorilor/ superiori
ierarhici / forul tutelar
• Test scris
• Întreb ri orale
• Portofoliu
• Proiect

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Competen2a: Gestionarea informa2iilor
Cod:
Nivel: 3
Credite:
Deprinderi Cuno3tin2e
1. Identific sursele de informaie
corect 'i cu promptitudine, în funcie
de proveniena lor 'i în concordan
cu calendarul competiional 'i
programul de antrenament stabilit
2. Prime'te informaiile cu
operativitate, prin mai multe canale
comunicaionale
3. Verific informaiile cu atenie 'i
selectivitate, în sensul clarific rii din
punct de vedere al acurateii 'i
integrit ii coninutului, în vederea
punerii lor în practic
4. Transmite informaii clar, cu
profesionalism, utilizând terminologia
de specialitate
- Metode de comunicare – cu accent pe
cuno'tine fundamentale privind
comunicarea, bariere în calea comunic rii
- Terminologia de specialitate
- Tipuri de surse de informare specifice
activit ii de instruire
- Tipuri de mijloace de comunicare
Metode de evaluare
Metodele de evaluare considerate adecvate pentru aceast competen sunt:
Deprinderi Cuno'tine
• Observarea candidailor
îndeplinind cerinele de la locul de
activitate
• Simulare
• Rapoarte de calitate asupra
procesului realizat de c tre candidai
din partea colaboratorilor/ superiori
ierarhici / forul tutelar
• Test scris
• Întreb ri orale
• Portofoliu
• Proiect

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Competen2a: Pregtirea activit2ii de instruire
Cod:
Nivel: 3
Credite:
Deprinderi Cuno3tin2e
1. Stabile'te coninutul activit ilor de instruire
cu atenie 'i con'tiinciozitate pentru fiecare
parte/ secven a leciei de antrenament, cu
precizarea duratei acesteia, în funcie de tipul,
obiectivele perioadei de antrenament 'i tipul
leciei de antrenament, respectând planificarea
stabilit 'i obiectivele operaionale ale leciei
de antrenament.
2. Alc tuie'te grupele de lucru cu atenie 'i
discern mânt, în funcie de nivelul de preg tire
'i particularit ile participanilor la instruire, în
raport cu tipul, forma 'i obiectivele leciei de
antrenament.
3. Asigur resursele necesare cu
responsabilitate 'i implicare personal , în
funcie de spaiul de lucru stabilit, num rul 'i
particularit ile subiecilor participani,
obiectivele leciei de antrenament, în corelaie
cu specificul suprafeelor de lucru 'i cerinele
privind desf 'urarea programului de
antrenament.
4. Preg te'te instrumentele de lucru cu
operativitate 'i profesionalism, corespunz tor
tipului de lecie 'i momentelor de utilizare a
acestora.
- Teoria 'i metodica antrenamentului
- Tipurile 'i caracteristicile activit ii de
instruire
- Coninutul obiectivelor operaionale
- Tipurile 'i caracteristicile perioadelor de
antrenament
- Cuno'tine de biomecanic
- Cuno'tine de baz de anatomie general
- Cuno'tine de psihologie general
- Tipuri de resurse 'i posibilit i de
utilizare
- Noiuni de igien privind asigurarea,
utilizarea 'i întreinerea resurselor
necesare derul rii activit ilor fizice
- Metode de investigare a parametrilor
motrici
Metode de evaluare
Metodele de evaluare considerate adecvate pentru aceast competen sunt:
Deprinderi Cuno'tine
• Observarea candidailor
îndeplinind cerinele de la locul de
activitate
• Simulare
• Rapoarte de calitate asupra
procesului realizat de c tre candidai
din partea colaboratorilor/ superiori
ierarhici / forul tutelar
• Test scris
• Întreb ri orale
• Portofoliu
• Proiect

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Competen2a: Instruirea sportivilor
Cod:
Nivel: 3
Credite:
Deprinderi Cuno3tin2e
1. Organizeaz grupul de sportivi cu prestan în
funcie de efectivul 'i nivelul de preg tire al
participanilor, corespunz tor cu tipul 'i forma
leciei de antrenament.
2. Realizeaz activit ile de instruire a sportivilor
cu responsabilitate 'i dinamism, corespunz tor
planific rii prev zute de antrenor
3. Demonstreaz elementele 'i aciunile motrice
cu acuratee 'i adaptabilitate conform nivelului
grupelor aflate în preg tire
4. Urm re'te execuiile sportivilor cu atenie 'i
preocupare în vederea form rii în mod corect a
deprinderilor 'i priceperilor motrice,
elementelor, procedeelor 'i aciunilor tehnico-
tactice de baz
5. Faciliteaz procesul de asimilare a
deprinderilor motrice cu abilitate 'i implicare
personal , acordând feedback, prin reglarea
execuiei, prevenirea 'i corectarea eventualelor
gre'eli, în limitele stabilite de antrenor
- Teoria 'i metodica antrenamentului
- Tipurile 'i caracteristicile activit ii de
instruire
- Coninutul obiectivelor operaionale
- Tipuri de mijloace de preg tire în
antrenamentul sportiv
- Cuno'tine legate de elemente 'i aciuni
motrice, procedeele tehnice 'i tactice de
baz
- Cuno'tine legate de elemente 'i aciuni
motrice specifice, procedeele tehnice 'i
tactice specifice
- Tipurile 'i caracteristicile perioadelor
de antrenament
- Cuno'tine de biomecanic
- Cuno'tine de baz de anatomie
general 'i anatomie sportiv
- Cuno'tine de pedagogie sportiv
- Cuno'tine de psihologie general
- Metode de investigare a parametrilor
motrici/probe practice
- Norme/ baremuri de selecie
- Tehnici de comunicare
- Terminologia de specialitate
Metode de evaluare
Metodele de evaluare considerate adecvate pentru aceast competen sunt:
Deprinderi Cuno'tine
• Observarea candidailor
îndeplinind cerinele de la locul de
activitate
• Simulare
• Rapoarte de calitate asupra
procesului realizat de c tre candidai
din partea colaboratorilor/ superiori
ierarhici / forul tutelar
• Test scris
• Întreb ri orale
• Portofoliu
• Proiect

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Competen2a: Evaluarea nivelului de performan2 a sportivilor participan2i la procesul de instruire
Cod:
Nivel: 3
Credite:
Deprinderi Cuno3tin2e
1. Preg te'te evaluarea sportivilor
participani la procesul de instruire cu
responsabilitate 'i atenie, în funcie
de instrumentele de evaluare folosite
la testarea deprinderilor practice,
atitudinilor 'i cuno'tinelor a'teptate
în urma procesului de instruire
2. Aplic metodele de evaluare cu
atenie 'i operativitate, într-o ordine
prestabilit , conform planului
conceput
3. Înregistreaz rezultatele în urma
evalu rii cu atenie 'i
con'tiinciozitate, conform procedurii
prev zute
4. Raporteaz rezultatele evalu rii cu
operativitate, dovedind
responsabilitate profesionalism,
pentru relevarea corelaiei dintre
acestea 'i obiectivele activit ii
sportive pe categorii stabilite la
nivelul forului tutelar
- Metode de comunicare
- Terminologia de specialitate
- Metode de evaluare
- Tipuri de modele
- Criterii de selecie
- Criterii de evaluare
- Instrumente de înregistrare
- Instrumente de evaluare
- Modele, categorii generice de practicani
ai sportului, specifice ramurii de sportive
- Documente specifice
- Norme 'i criterii de selecie stabilite
- Tabele de transformare a parametrilor
investigai în punctaje
Metode de evaluare
Metodele de evaluare considerate adecvate pentru aceast competen sunt:
Deprinderi Cuno'tine
• Observarea candidailor
îndeplinind cerinele de la locul de
activitate
• Simulare
• Rapoarte de calitate asupra
procesului realizat de c tre candidai
din partea colaboratorilor/ superiori
ierarhici / forul tutelar
• Test scris
• Întreb ri orale
• Portofoliu
• Proiect

Proiectul Phare Ro 2006 “Infiinarea Autoritii Naionale pentru Calificri ”
Sector Educaie, Formare Profesional, Cercetare-Proiectare, Sport ,Calificare Instructor Sportiv, Q_EFS_1
Competen2a: Pregatirea specific ramurii de sport
Cod:
Nivel: 3
Credite:
Deprinderi Cuno3tin2e
1. Demonstreaz procedeele tehnice 'i
tactice cu acuratee, expresivitate 'i
profesionalism, scoând în eviden
anumite aspecte relevante în cadrul
execuiei acestora
2. Analizeaz execuia procedeelor
tehnice 'i tactice demonstrate
anterior, cu abilitate 'i atenie,
identificând carenele din preg tire 'i
corelând cerinele din antrenament cu
cele competiionale
3. Urm re'te execuia procedeelor
tehnice 'i tactice pe tot parcursul
antrenamentului 'i în competiii, cu
atenie 'i implicare personal
înregistrând progresul realizat de
fiecare participant în parte, atât în
antrenament cât 'i în competiii,
manifestând interes 'i entuziasm.
4 Ofer feedback participanilor
despre modalitatea execut rii
procedeelor tehnice 'i tactice cu
sinceritate 'i corectitudine, într-o
manier constructiv , în raport cu
atribuiile sale profesionale
- Teoria 'i metodica antrenamentului sportiv
- Metode de comunicare eficient
- Norme de comportament civilizat
- Cuno'tine de anatomie, fiziologie 'i
biomecanica mi'c rilor
- Cuno'tine despre pedagogia, psihologia, istoria
sportului
-Cuno'ine despre igien -nutriie-doping
- Cuno'tine legate de procedeelor tehnice 'i
tactice de baz 'i specifice
- Cuno'tine legate de amenajarea, organizarea 'i
securizarea locului de instruire
- Cuno'tine legate de regulamentele
competiionale
- Legislaia specific
- Regulamentul de practicare a ramurii de sport,
norme de arbitraj etc.
Metode de evaluare
Metodele de evaluare considerate adecvate pentru aceast competen sunt:
Deprinderi Cuno'tine
• Observarea candidailor îndeplinind
cerinele de la locul de activitate
• Simulare
• Rapoarte de calitate asupra procesului
realizat de c tre candidai din partea
colaboratorilor/ superiori ierarhici/forul tutelar
• Test scris
• Întreb ri orale
• Portofoliu
• Proiect